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Lehrer befinden sich im Burnout

Über Burnout wird viel geredet. Etwa ein Drittel der Lehrer befinden sich im Burnout-Prozess. Vielleicht fragen Sie sich manchmal selbst: Was ist mit mir los? Ist das schon Burnout oder bin ich nur ein bisschen überarbeitet?
Burnout ist ein schleichender Prozess, der Körper und Geist, in Mitleidenschaft …

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Wie kommt es zum Burnout?

Burnout ist ein ernstzunehmender Zustand, der zu psychosomatischen und psychischen Erkrankungen sowie psychosozialen Problemen führen kann. Um  ins Burnout zu geraten bedarf es mehrere Punkte:
B eruf ist alles
Ich identifiziere mich nur über meinen Beruf. Anderes ist sekundär.
U nruhe:
Angst das Ziel nicht zu erreichen, lässt mich unruhig …

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