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Führungskräfte sollten psychische Belastungen der Mitarbeiter erkennen und ernst nehmen

Kennen Sie das: Ein Mitarbeiter, der vorher sehr gut mit Kritik umgehen konnte, wird plötzlich wütend, wenn Sie ihn kritisieren.
Eine Mitarbeiterin, die eigentlich immer gerne Zusatzaufgaben erledigt hat, wirkt bei einer kleinen Bitte völlig überfordert oder genervt.
Leider kann es eine genaue „Checkliste“ für Symptome psychischer Belastungen …

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Wie kommt es zum Burnout?

Burnout ist ein ernstzunehmender Zustand, der zu psychosomatischen und psychischen Erkrankungen sowie psychosozialen Problemen führen kann. Um  ins Burnout zu geraten bedarf es mehrere Punkte:
B eruf ist alles
Ich identifiziere mich nur über meinen Beruf. Anderes ist sekundär.
U nruhe:
Angst das Ziel nicht zu erreichen, lässt mich unruhig …

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Neu: Coaching-Walk

Durch die heute überwiegende sitzende Tätigkeit bewegen wir uns im Durchschnitt zu wenig. Wenn ich dann noch Anliegen und Probleme in einem Coaching bearbeite sitze ich schon wieder. Denn schließlich gehe ich da ja auch zur Sitzung. Wenn etwas in Bewegung kommen soll, ist es aber …

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