Artikel in der Kategorie ‘Burnout-Prävention’
Sprechenden Menschen kann man helfen!
Der Druck, unter den Unternehmen stehen, ist immens. Vielleicht kommt es daher, dass mit zunehmendem Druck die Qualität der Kommunikation von Unternehmern und Führungskräften abnimmt. Eine Vermutung von mir, weil ich beobachte, dass die schlechte Kommunikation in Betrieben zunimmt. Es entstehen Konflikte, die nicht sein müssten. …
Stress
Was ist Stress? Stress bezeichnet die körperlichen und psychischen Antworten des Organismus auf Belastungen. Die auslösenden Ursachen nennt man Stressoren. Stress ist die Reaktion auf Stressoren Die Reaktion auf Stressoren ist eine angeborene und erworbene Reaktion, die es uns ermöglichen soll, uns schnell auf die wechselnden …
Sport gegen Stress und Burnout
Sport hat positive Effekte auf die psychische, physische und soziale Gesundheit. Er ist eine gute Methode zur Verbesserung der Stressresistenz, denn man besinnt sich auf sich selbst und nimmt sich positiv wahr. www.coaching-mueller.de
Ein Handbuch (nicht nur) für den Coach – Die Bibel
Unzufrieden mit Ihrer Arbeit?
In Studien zur Zufriedenheit von Arbeitnehmern kann man immer wieder lesen, dass viele Angestellte innerlich gekündigt haben und Dienst nach Vorschrift machen, regelrecht Angst vor dem Montag haben, die ganze Woche nur an Feierabend und Wochenende denken, von ihrer Arbeit gelangweilt sind und keinen Sinn darin …