Balancetipps

© IckeT – Fotolia.com
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Ein ausgewogenes Leben zu führen ist heute wichtiger denn je.

Der Alltag hat sich verändert. Viele Anforderung strömen Gleichzeitig auf uns herein und durch unsere Bemühungen sie genauso schnell auch zu bewältigen, kurbeln wir unser Hamsterrad an. Das macht auf Dauer Stress, der bis zum Burnout führen kann, wenn wir nicht für Ausgleich im alltäglichen Leben sorgen.

Jede Woche gebe ich Ihnen deshalb ein Tipp für ein Leben in Balance.

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