Am 06. Feb. 2013 biete ich einen Workshop von 19:30 bis 22:00 Uhr im Unternehmerinnenforum Castrop-Rauxel an.
Völlig losgelöst:
Leben mit innerer Freiheit – Mit Life-Balance frei von Stress und Burnout
Ist Burnout nur eine Modediagnose, ein Sammelbegriff für Stress oder ein spezifisches Krankheitsbild? Nicht nur im Beruf, sondern auch in anderen Lebensbereichen kann man „ausbrennen“. Die Gefahr besteht verstärkt, wenn Stresssituationen anhalten oder Ereignisse als bedrohlich empfunden werden und Strategien zur Bewältigung fehlen. Ich führe an diesem Abend in Strategien zur Work-Life-Balance ein und gebe Tipps, wie man auch in hochstressigen Phasen leistungsfähig bleiben kann.
Als ganzheitlich orientierter Life-Coach und Burnout-Lotse, arbeite ich mit speziell dafür erarbeiteten Materialien. Mittels eines speziellen Burnout-Gutachtens helfe ich, Belastungssituationen zu erkennen und Risikofaktoren und Gefährdungen hinsichtlich eines Burnouts vorzubeugen.
6. Februar 2013
Dieze/ Zentrum Frau in Beruf und Technik,
Erinstraße 6,
44575 Castrop-Rauxel
19:30 – 22:00 Uhr
Mitglieder frei
Gäste 15 Euro
Um eine Anmeldung per E-Mail ufo@u-forum-cr.de
oder telefonisch bis zum 5. Februar wird gebeten.
Kontakt: Andrea Heller
02305 / 900 49 84
ufo@u-forum-cr.de