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Jeder Mensch hat seine Stärken, aber nicht jeder ist sich seiner Stärken bewusst.
Wie kommt es, dass die meisten Menschen sich ihrer Schwächen bewusst sind?
Es kommt nicht darauf an, etwas perfekt zu machen, denn auch aus Fehlern können Sie lernen. Tun Sie alles, so gut Sie können.
Menschen entwickeln sich
Im Laufe unseres Lebens entwickeln und verändern Sie sich. Jede Veränderung bringt die Möglichkeit einer Verbesserung, wenn Sie die Chance dazu wahrnehmen. Nutzen Sie, ob im Privatbereich oder am Arbeitsplatz, jedes Angebot zu Veränderung und Fortentwicklung, wenn es Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.
Wichtig ist, dass Sie sich selbst vertrauen! Denn das Selbstvertrauen entscheidet darüber, wie wir unsere Fähigkeiten einschätzen.
Konkret bedeutet das:
- Kümmern Sie sich um sich und sorgen Sie für sich selbst.
- Achten Sie auf Ihre körperliche Gesundheit. Essen Sie gut, schlafen Sie gut, bleiben Sie aktiv und genießen Sie Ihr Leben.
- Sehen Sie sich als eigenständige und wertvolle Persönlichkeit, die sich nicht andauernd beweisen muss.
- Beurteilen Sie sich selbst nach vernünftigen, also nicht überzogenen Maßstäben.
Menschen, die sich selbst akzeptieren und wertschätzen, kommen mit ihrem Leben und ihrer Arbeit einfach besser klar. Damit Sie lernen sich selbst zu mögen und Selbstvertrauen und Selbstachtung aufzubauen, sind hier ein paar Tipps, die Sie darin unterstützen können.
- Nur wenn Sie bei der Arbeit neue Methoden ausprobieren, können Sie auch neue Fähigkeiten entwickeln.
- Wenn Sie sich realistische Ziele setzen, können Sie Ihre Erfolge und Leistungen schneller genießen.
- Selbstsicherheit kann man üben: Stellen Sie sich vor, wie Sie sich benehmen würden, wenn Sie wirklich selbstsicher wären, sobald Sie vor einer unangenehmen Situation – z.B. einem Bewertungsgespräch – stehen. Wenn Sie diese Vorstellung in die Praxis übertragen, kann das Ihre Selbstsicherheit tatsächlich steigern.
- Lernen Sie aus Ihren Fehlern! Fehler sind unvermeidbar – und sie schaden nicht, solange sie Ihr Selbstvertrauen nicht beeinträchtigen.
- Zögern Sie nicht, nach Hilfe zu fragen, wenn die gestellten Anforderungen unrealistisch sind.
Selbstsicherheit kommt von innen und kann durch verschiedene Einflüsse gefördert werden
Wenn Sie sich Ihrer Fähigkeiten und Stärken erkennen und einen klaren Blick bekommen wollen wie Sie Ihre Handlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen? Sprechen Sie mich an und wir schauen gemeinsam, wie Sie Ihr Ziel erreichen.
Ich wünsche eine achtsame Zeit.
Reginald Müller
coaching & beratung