Stress
Was ist Stress?
Stress bezeichnet die körperlichen und psychischen Antworten des Organismus auf Belastungen. Die auslösenden Ursachen nennt man Stressoren.
Stress ist die Reaktion auf Stressoren
Die Reaktion auf Stressoren ist eine angeborene und erworbene Reaktion, die es uns ermöglichen soll, uns schnell auf die wechselnden Lebensumstände einzustellen. Schon …